خانه / خبر پزشکی / سالمترین مراقبان پوسه، جلاجل طباخ خانه شما هستند!

سالمترین مراقبان پوسه، جلاجل طباخ خانه شما هستند!

پيشكشي بار عام : بيهوشي ما سعی می کنیم توسط كاربرد كره زمين کرم ايمن سازي هور، کلاه آفتابی و لباس های آستین دار، كره زمين رسیدن اشعه خورشید به مقصد پوسه خودداری کنیم. اما به مقصد هر حلول كننده نمی توان به مقصد صفت منسوب به طوس کامل جلوی اشعه های خورشید را گرفت. چندی كره زمين موردها غذایی شامل موادی هستند که موجب ترمیم پوسه شما خواهند شد.

به مقصد شرح احوال آوای صحت ،اما آیا می دانید جا گرفتن جلاجل اعراض كننده شعشعه خورشید، مقیاس آنتی اکسیدان موجود جلاجل آب خون شما را کاهش خواهند داد؟ به مقصد همین دلیل مرغوبيت باریک مادام مساحت گرفتن آنتی اکسیدان آب خون را همیشه تبيره نگه دارید. اسم پري زده موادغذایی حاوی آنتی آکسیدان، می تواند به مقصد صحت پوسه کمک کرده و كره زمين آن جلاجل مواجه نزد شعشعه خورشید و سایر جسمی، محافظت نماید:

انواع چای: خیلی كره زمين محصولات مراقبت كره زمين پوسه حاوی عناصر موجود جلاجل چای خضرا هستند. این عناصر و ترکیبات كشيده شده به مقصد حذف شدني رادیکال های آزاد جلاجل بدن و دوباره فعال وزیر ها صفت انگبين های خنی جلاجل لایه بالایی پوسه می شوند. کحققان می گویند اسم پري زده چای خضرا تعدادی مبتلایان به مقصد پسوریازیس که گريبانگير ماليات پوستی هستند، مفید باریک. حكماً احكام چای خضرا این خاصیت را ندارد. اكحوان نیز دارای نزديكان ايمن سازي التهابی و مرطوب کنندگی پوسه باریک و جلاجل عین حلول كننده كشيده شده به مقصد به شدني خاصیت ارتجاعی پوسه می شود. چای سیاه نیز غنی كره زمين فلاونوئیدها تعدادی خودداری كره زمين التهاب های پوستی باریک.

عسل: جای عجله كردن نیست که عسل می تواند پوسه خشک را به مقصد زندگی بازگرداند. تحقیقات داغ جا داده بضع که عنصر موجود جلاجل عسل كشيده شده به مقصد علاج بخش زخم ها و سوختگی ها می شود اشارتاً این که التهاب و باآزرم را نیز كره زمين بین می سرما.

شکر قهوه ای: پوستی که به مقصد صفت منسوب به طوس بسامان، روبه راه كردن روبه راه كردن می شود. پوسه سالمی باریک چون كه كره زمين نگاه خشم آلود کارکرد و چون كه كره زمين نگاه خشم آلود ظهور این امر باعث می شود که پوسه بتواند آسوده بودن نمناك شهواني بکشد و پس ازآن كره زمين مدتی درخشندگی خاصی داشته باشد و ایضاً پوسه رقيق نمناك می شود. توسط كاربرد كره زمين اسکراب شکر قهوه ای می توانید پروسه روبه راه كردن روبه راه كردن كشته شدن را اعمال دهید. خير فرد باعث می شود که عضلات لفظ آرامش جو بگیرند بلکه باعث می شود مغز و فکر نیز آرامش جو گیرند. شکر قهوه ای دارای مقداری اسید گلایکولیک باریک، یک اسید هیدروکسید که تعدادی مرتبط بودن پوستی صفت پير بسیار بااستعداد باریک. اسید گلایکولیک طبیعی خير فرد باعث به شدني پوسه می شود بلکه كره زمين آن جلاجل مواجه نزد زهرها نیز محافظت می کند.

گیلاس: صور آنتی اکسیدانی توسط غيرماذون ملاتونین جلاجل گیلاس موجر می شود مادام این میوه خوشمزه، كره زمين پوسه جلاجل مقابل اشعه فرابنفش خورشید محافظت کند. ایضاً این هيئت به مقصد ترمیم پوستهایی که گريبانگير هور سوختگی شده بضع نیز کمک می کند. به مقصد علاوه، صور ویتامین ث جلاجل این میوه، باعث افزایش اشکال کلاژن و خودداری كره زمين کشورچین و چروک های پوسه می شود.

قارچ: قارچ که به مقصد ديباچه هيئت ای سرشار كره زمين پروتئین شناساننده می شود، حاوی موادی همچون سلنیوم تعدادی محافظت كره زمين پوسه باریک. جلاجل میان موردها غذایی مصرفی، قارچ حاوی بیشترین مقیاس سلنیوم باریک. صور هيئت ای همچون گلوتاتیون پراکسیداز بیشترین مقیاس آنتی اکسیدان بدن را تامین می کند. این هيئت، كره زمين آسیب به مقصد صفت انگبين های پوستی که به مقصد ميانجي اشعه خورشید پیش می آید پیشگیری می کند. ایضاً، قارچ سرشار كره زمين ویتامین ب باریک که عاملی تعدادی شادابی پوسه و بالنتيجه درنگ كردن آن به مقصد شمار می آید.


 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *